Интелигентно планиране на храненето за всеки възраст
Открийте персонализирани планове за хранене, създадени специално за вашите цели, предпочитания и здравословни нужди
Как работи glostarine
Простичък процес от три стъпки до вашия персонализиран план за хранене
Изберете цел
Споделете вашите здравословни цели, предпочитания в храненето и специални изисквания. Нашата система анализира вашите нужди.
Получете план
За минути получавате персонализиран план за хранене, съобразен с вашия начин на живот, вкусове и здравословни цели.
Постигнете резултати
Следвайте вашия план и наблюдавайте прогреса си. Адаптираме препоръките според вашето развитие и промени в нуждите.
Поддържаме всички видове диети
Независимо от вашите предпочитания, ние имаме планове, подходящи за всеки стил на хранене
Кетогенна диета
Високо съдържание на мазнини, умерено количество протеини и минимално въглехидрати за бързо отслабване.
Веганска диета
Изцяло растителна диета, богата на витамини, минерали и фибри за отлично здраве и енергия.
Средиземноморска
Традиционна диета с акцент върху риба, зехтин, плодове и зеленчуци за дълголетие.
Безглутенова
Специално разработена за хора с чувствителност към глутен или целиакия.
Вашите цели са наши цели
Независимо какво искате да постигнете, ние ще ви помогнем да стигнете до там
Отслабване
Здравословно намаляване на теглото с балансирани менюта и контролирани порции.
Повече енергия
Храни, които поддържат стабилно ниво на енергията през целия ден.
Контрол на кръвната захар
Специални планове за поддържане на здравословни нива на глюкозата.
Сърдечно здраве
Хранителни планове, които подкрепят здравето на сърдечно-съдовата система.
Персонализирани менюта за всеки
Нашите експертни алгоритми създават менюта, специално приспособени към вашите алергии, непоносимости, любими храни и здравословни цели.
Учитываме алергии
Автоматично изключваме храни, към които имате алергия или непоносимост.
Ваши предпочитания
Включваме храни, които обичате, и избягваме тези, които не харесвате.
Адаптивни рецепти
Планът се променя според сезона, наличността и вашето развитие.
Изберете вашия план
Планове, подходящи за всеки бюджет и нужда
Безплатен
- ✓ Базов план за хранене
- ✓ 5 рецепти седмично
- ✓ Основни съвети
Pro
- ✓ Неограничени планове
- ✓ Персонализирани менюта
- ✓ Списъци за пазаруване
- ✓ Проследяване на прогреса
- ✓ Експертни съвети
Premium
- ✓ Всичко от Pro
- ✓ 1-на-1 консултации
- ✓ Специални диети
- ✓ Приоритетна поддръжка
Често задавани въпроси
Отговори на най-честите въпроси за glostarine
Какво мога да ям при специални диетични ограничения?
glostarine поддържа широк спектър от диетични ограничения включително безглутенови, веганки, кетогенни и много други диети. Просто посочете вашите ограничения при регистрацията.
Как мога да заменя храни, които не харесвам?
В Pro и Premium плановете можете лесно да заменяте храни с алтернативи. Системата автоматично предлага подходящи замени, които отговарят на вашите хранителни нужди.
Мога ли да използвам glostarine ако съм над 50 години?
Абсолютно! glostarine е специално проектиран да работи за хора на всяка възраст. Имаме специални планове за възрастни хора, които отчитат променящите се хранителни нужди.
Как работи безплатният 7-дневен период?
Получавате пълен достъп до Pro функциите за 7 дни без никакви разходи. Можете да отмените по всяко време без задължения.
Започнете 7-дневния си безплатен период днес
Изпробвайте всички Pro функции без ангажимент. Отменете по всяко време.
Лесен старт
Създайте акаунт за минути и започнете веднага
Персонални планове
Получете план, създаден специално за вас
Без задължения
Отменете когато искате, без скрити такси
Започнете своето пътуване
Попълнете формата по-долу и ще се свържем с вас за да започнем вашия персонализиран план за хранене